【福州华研皮肤专科】脸上痤疮越长越多，反反复复？主要和这几个

 　　痤疮俗称痘痘是一种慢性炎症性皮肤病如果没处理好很容易在脸上留下颜色深浅不一的瘢痕很多年轻人都深受此困扰。

　　"据调查显示，大部分人都会经历脸上长痤疮，甚至一些人，脸上的痤疮越长越多，严重音响颜值，尤其是年轻人，痤疮出现的概率高，影响更大。

　　事实上，脸上痤疮越长越多，与我们生活中的一些小习惯有一定的关系。长时间保持这样的习惯，就算想要脸部干净，都很困难，希望能够提前了解，做好预防。"

　　哪些原因导致脸上痤疮越长越多?

　　用手挤痘痘

　　手上的细菌，除了会在挤痘痘时，落在脸上，还会在人们摸脸、托腮的时候，感染脸部。身边有很多人喜欢不自觉摸脸，这个举动，很容易把细菌、污垢传递到脸部，促使该部位滋生细菌，尤其是下巴的痤疮，越来越严重。

　　卸妆不彻底

　　女性朋友喜欢化妆，通过化妆品，把皮肤装扮得很好，但往往会出现这个情况：女性会在化妆的时候，显得很细心，在卸妆的时候，却会显得很粗心，化妆品残留物没有得到清除，依然附着在脸上，促使痤疮越来越严重，痘痘越来越多。

　　忽视清洁

　　脸部皮肤暴露在外，容易接触到细菌、灰尘，很容易使得细菌灰尘落在面部，这样的情况，需要定期进行去角质。尤其是早上起来后，更应该洗脸，一旦忽视了洗脸，会导致细菌甚至螨虫把毛孔堵塞了，脸上出现痤疮，看起来也很糟糕。

　　饮食不节

　　有很多人在吃东西的时候，特别喜欢重口味饮食，油脂高、盐分重、味道辣，这些食物他们吃了还想吃，但是食物会刺激身体，例如油脂含量高的食物，会把皮肤毛孔堵住，皮肤不能正常呼吸，痤疮就可能会出现。

　　日常生活中如何预防痤疮?

　　合理饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。做好痤疮预防工作。

　　注意清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水则易促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用过分油腻的化妆品。

　　切勿挤压：不要用手去挤压痤疮，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。

　　劳逸结合：保持精神放松，对痤疮的恢复有一定帮助。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。痤疮较重者，应到正规皮肤科诊治，不要盲目用药。